Ik zit niet lekker in mijn vel!

Een ieder van ons is op zoek naar échte liefde. Een relatie waar het niet gaat om lust, maar liefde. Het voelen van verbinding met de ander, in alle openheid en vertrouwen. En bij iemand waar je kwetsbaar mag en kunt zijn. Een relatie waarin geven en ontvangen in balans is. 

Maar ook een positieve invloed heeft op al je andere relaties, zoals die met je gezin, familie en vriendenkring. 

Hoe en waar vind je nog zo een relatie? 

Wat is succesvol werk? En welke betekenis en impact heeft het op jouw leven? 

• Doe jij werk dat jouw passie is?
• En ben je dik tevreden over hoe en hoeveel beloning (geld) je daarvoor ontvangt?
• Heb je het gevoel dat je werk waardevol is en dat dit jou voldoening geeft? 
• Groei jij op je werkplek als mens en als werker? 
• Ben je omringd met een fijne groep collega's op je werkplek? 
• Heb jij collega's die je kunt vertrouwen en met wie jij prettig samenwerkt? 
• Voel jij je door je werkgever gewaardeerd en gesteund als het even minder goed met je gaat? 

Stel, dat je de bovenstaande punten allemaal uit je werk kunt halen, dan kun jij jezelf een gelukkig mens noemen. Maar voor velen is dat niet het geval. Veel mensen kampen met langdurige en aanhoudende stress in hun prive- en werksituatie. En als ze hier geen hulp voor zoeken, lopen ze het risico om zich op een gegeven moment leeg en opgebrand te voelen. Herken jij dit bij jezelf?  

We leven in een consumptiemaatschappij, waarin we alles gemakkelijk en snel willen. Ook ons plezier, rust en ontspanning dient met een quick fix snel bereikt te worden. Begrijp mij niet verkeerd, alsjeblieft, ik ben geen voorstander van afzien. Maar als het gaat om plezier en ontspanning, zul je meer bereiken met dingen die jij je tijd, energie, ruimte en focus geeft. Kijk eens om je heen, zie je nu geen spullen waarvan je ooit dacht dat ze jou HET grote geluk zouden brengen?

1. En hoe hard je ook werkt, het nooit genoeg is? 
2. En dat het hard en veel werken ten koste van je relatie en gezin gaat?
3. Jij je plezier en ontspanning uitstelt totdat je een keer vakantie hebt.
4. Je het gevoel hebt dat je jezelf vooruit pusht in het leven. 

Mijn persoonlijke ervaring is, dat wanneer jij je ontspannen voelt, je met veel meer plezier en gemak leeft. Dat je het gevoel hebt dat je in een flow leeft. Dat je zo ontspannen bent dat je de controle durft los te laten. En ziet dat er buiten jouw vertrouwde comfortzone een hele wereld bestaat vol avontuur, plezier en geluk. Klaar om door jou ontdekt te worden.